2020年8月20日に発行された「情報誌LEAP9-10月号」におきまして、「LEAP診察室・カラダの悩みに専門医が答えます」の記事を書かせていただきました。
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タイトルは「運動不足とめまい」。

めまいは多くの方が経験される症状ですが、その多くは内耳が原因で起こります。さらに内耳性めまいは運動不足と深い関係があるんです。
自粛期間での運動不足、リモートワークで同じ姿勢を取り続けること、長時間のテレビ・スマホ視聴、これらはどれもめまいを起こしやすい原因と言われています。。。

その理由と対策を記事内で詳しく解説しております。

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